去年の６月２６日の日記

６月２６日はトラべゾーン漕いで広島へ。

右膝裏に水が溜まって腫れていたのは自転車漕いだおかげで、
この頃は大分緩和した。

未だ漕ぎ終わると膝内側の皿の下辺りが痛むが以前ほどでも無く、
膝の裏側の浮腫みも以前ほどでも無くなったので、
痛い所を揉んで血行を良くすると痛みが消える位まで回復してきた。

もうひと踏ん張りじゃ。（＾▽＾）ｙ━～～

てな訳でリハビリがてらの散歩。

行き付けの自転車屋へ寄って暫く時間を潰した後、広島市内へ。

広島駅前を過ぎ広島城前を通って平和公園経由で宇品へ。

宇品で何時もの様に晩御飯を食べた後、帰路に。

走行でーた。

走行距離　５２Ｋｍ

未だ長く坂道を漕ぐような負荷は掛けられないので、

未だに平坦地がメイン。